Beauty-Routine fĂŒr jeden Tag: Tipps und Produkte

Mary Kay TimeWise Replenishing Serum und Clinical Solutions Brightener auf rosa Hintergrund.

Deine Haut. Deine Routine.

Die perfekte Hautpflege-Routine fĂŒr jeden Tag – von Expert:innen empfohlen

Eine Hautpflege-Routine umfasst alle tĂ€glichen Schritte zur Reinigung und Pflege deiner Haut – abgestimmt auf deine individuellen BedĂŒrfnisse. Eine gut strukturierte Routine kann helfen, Hautprobleme gezielt zu behandeln, deinen Teint zum Strahlen zu bringen und die Gesundheit deiner Haut langfristig zu unterstĂŒtzen.


Warum das so wichtig ist? Weil deine Haut tĂ€glich mit UmwelteinflĂŒssen, Stress und inneren Faktoren zu tun hat. Wir zeigen dir, wie du mit der richtigen Kombination aus Gesichtsreinigung und Pflegeprodukten das Beste aus deiner Haut herausholst – ganz unabhĂ€ngig von deinem Lebensstil.


Hier findest du fundierte Pflege-Tipps, wissenschaftlich erklÀrtes Know-how und Antworten auf hÀufige Fragen rund um das Thema Hautpflege. Mit Expertise von Dr. Cristi Gomez, Director of Product Safety & Environmental Toxicology, und David Gan, Senior Manager for Upstream Research & Clinical Research and Scientific Credentialing.

Dr. Cristi Gomez, Director of Product Safety & Environmental Toxicology bei Mary Kay, trägt einen weißen Laborkittel und stütz ihren Arm auf einen Tisch

Warum ist eine Hautpflege-Routine sinnvoll?


Dr. Cristi Gomez

Die Haut ist unser grĂ¶ĂŸtes Organ. Sie besteht aus Millionen von Hautzellen und erneuert sich alle 28 Tage. Sie ĂŒbernimmt eine Menge wichtiger Funktionen, und eine effektive Hautpflege-Routine unterstĂŒtzt dabei.


Was sind die wichtigsten Schritte einer perfekten Hautpflege-Routine?


Eine typische Hautpflege-Routine besteht aus sechs aufeinander abgestimmten Schritten: 1) Reinigung, 2) Gesichtswasser, 3) Booster, 4) Serum, 5) Augencreme, und 6) Feuchtigkeitspflege.


Besonders wichtig sind dabei die Reinigung und die Feuchtigkeitsversorgung, denn sie bilden die Basis fĂŒr alle weiteren Pflegeschritte.


Die ĂŒbrigen Schritte kannst du flexibel an die BedĂŒrfnisse deiner Haut anpassen – egal, ob du normale, trockene, fettige, unreine oder sensible Haut hast. Je nachdem, ob du dir Anti-Aging-Effekte, einen ebenmĂ€ĂŸigen Hautton, reine Haut oder die Reduktion von Unreinheiten wĂŒnschst, kannst du gezielt passende Produkte in deine Routine integrieren.


FĂŒr sichtbare Ergebnisse solltest du deine Pflege morgens und abends anwenden – so unterstĂŒtzt du deine Haut optimal bei Schutz, Regeneration und Pflege.

Mary Kay Mattierender Reiniger, Mattierende Feuchtigkeitspflege und Mineralischer Sonnenschutz für das Gesicht LSF 30

Ich mag es unkompliziert und schnell und bin kein Fan von vielen Pflege-Schritten. Was ist das Minimum, das ich investieren sollte?


David Gan

Zumindest solltest du deiner Haut morgens und abends zwei Schritte gönnen: reinigen und Feuchtigkeitspflege auftragen. Sich eine Morgen-Routine und Abend-Routine anzugewöhnen, ist also der erste und wichtigste Schritt. Beachte bei der morgendlichen Gesichtspflege, auch Sonnenschutz aufzutragen, um das Hautkrebsrisiko zu verringern. Einige Feuchtigkeitscremes haben einen LSF-Schutz, sodass hierfĂŒr sogar gar kein weiterer Schritt notwendig ist.



Muss Gesichtspflege mit Sonnenschutz auch aufgetragen werden, wenn man sich nicht am Strand aufhÀlt?


David Gan

Ja! Es ist wichtig, deine Haut jeden Tag vor Ă€ußeren EinflĂŒssen zu schĂŒtzen – auch an bewölkten Tagen. Neben der Vorbeugung von Sonnenbrand wird auch das Hautkrebsrisiko gesenkt und ersten Anzeichen der Hautalterung vorgebeugt. Deine Haut wird es dir danken! SchĂŒtze deine Haut vor UV-Strahlung – das ist wichtig, da UV-Strahlen auch ohne Sonnenbrand SchĂ€den verursachen können.

Schon gewusst?

Der Wert des Lichtschutzfaktors (LSF) bezieht sich auf die FĂ€higkeit eines Produkts, die UV-Strahlen der Sonne zu blockieren. Bei der Verwendung eines Produkts mit hohem UV-Schutz erfordert es mehr Sonneneinstrahlung, um einen Sonnenbrand zu erzeugen, als bei einem Produkt mit niedrigem LSF.

Kleckse der Tagespflege mit Lichtschutzfaktor und der Nachtpflege aus dem Mary Kay TimeWise Wunder-Set auf einem weißen und rosa Hintergrund

Ist eine Gesichtspflege-Routine auch dann wichtig, wenn Anti-Aging (noch) kein Thema fĂŒr mich ist?


David Gan

Ja, eine gereinigte Haut ist sehr wichtig. Bei der Gesichtspflege geht es um mehr, als der Hautalterung zu trotzen. Die richtige Pflege hilft, die Haut langfristig gesund zu erhalten, AkneausbrĂŒche zu vermeiden und ein strahlenderes Aussehen zu verleihen.


Warum ist die Gesichtsreinigung wichtig? Was sind die Folgen, wenn sie vernachlÀssigt wird?


Dr. Cristi Gomez

ï»żGesichtsreinigung ist wichtig, um Reste deines Make-ups, Schmutz und Unreinheiten zu entfernen, die zu verstopften Poren und AkneausbrĂŒchen fĂŒhren können. Eine grĂŒndliche Reinigung liefert auch einen frischen Start fĂŒr die abendliche Hautpflege-Routine, denn Make-up und auch Augen-Make-up neigt dazu, in FĂ€ltchen und Falten zu wandern, wĂ€hrend wir schlafen. Wir wachen frischer auf, wenn Make-up-Reste vom Vortag entfernt wurden.

Hautpflege-Tipp: Wassertemperatur

Die Verwendung von heißem Wasser bei der Gesichtsreinigung sollte vermieden werden, da dies die Haut möglicherweise austrocknet oder reizt. Unsere Expert:innen empfehlen, das Gesicht stattdessen mit lauwarmem Wasser zu waschen.

Eine Frau mit strahlender, gepflegter Haut, dunklem Haar und dunklem Teint stützt den Kopf in ihre Hände und lacht in die Kamera

Ist Gesichtspflege notwendig, selbst wenn ich kein Make-up trage?


Dr. Cristi Gomez

Ja! Selbst wenn kein Make-up getragen wird, möchten wir eine schöne, gesunde Haut haben. Bei der tĂ€glichen Gesichtsreinigung werden z.B. auch abgestorbene HautschĂŒppchen entfernt. Eine Hautpflege-Routine kommt also in jedem Fall auch dem No-Make-up-Look zugute und unterstĂŒtzt eine strahlende Haut.


Sollte ich mein Gesicht abends reinigen, auch wenn ich kein Make-up getragen habe?


Dr. Cristi Gomez

Unbedingt. Nimm dir die Zeit, deine Haut morgens und abends zu reiningen, um Unreinheiten zu entfernen und vorzubeugen. Danach: Feuchtigkeitspflege auftragen!


Ist Hautpflege notwendig, selbst wenn meine Haut toll aussieht?


Dr. Cristi Gomez

Ja. Es gibt viele Faktoren, die sich auf die Haut auswirken und beeinflussen können, wie sie in Zukunft aussehen wird. Eine Hautpflege-Routine hilft, weiterhin gut auszusehen.

Hautpflege-Tipp: Empfindliche Haut

Bei empfindlicher Haut empfiehlt es sich, Hautpflegeprodukte mit der Aufschrift „fĂŒr empfindliche Haut geeignet“ zu verwenden. Wenn dieser Hinweis in der Beschreibung eines Mary Kay Produkts auftaucht, wurde durch klinische Tests mit zertifizierten Dermatologen geprĂŒft, dass das Produkt fĂŒr empfindliche Haut geeignet sind.

Nahaufnahme von einer Frau, die mit dem Finger Mary Kay Augencreme unterhalb des Auges aufträgt

Warum ist es wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen? Was sind die Folgen, wenn dies vernachlÀssigt wird?


David Gan

Unsere Haut produziert von Natur aus Öl, um sich selbst mit Feuchtigkeit zu versorgen, aber es ist wichtig, die Feuchtigkeit nach der Gesichtsreinigung wieder aufzufĂŒllen. Gereinigte, jedoch nicht mit Feuchtigkeitscreme versorgte Haut ist nicht unbedingt eine gute Sache, denn je nach Hauttyp kann das zu zusĂ€tzlicher Ölproduktion oder trockener Haut fĂŒhren. Wer fettige Haut oder eine fettige T-Zone hat, braucht eine Feuchtigkeitscreme, die fĂŒr diesen jeweiligen Hauttyp geeignet ist. Eine ölfreie Feuchtigkeitscreme kann da eine gute Wahl sein.

 

Gibt es allgemeine Beauty-Tipps und Tricks fĂŒr alle, die neu in eine tĂ€gliche Gesichtspflege-Routine einsteigen?


Dr. Cristi Gomez

Ich empfehle, mit einem Cleanser und Moisturizer zu starten und nach und nach weitere passende Produkte hinzuzufĂŒgen. So kann man ganz leicht einsteigen. Das gibt der Haut auch Zeit, sich an neue Produkte zu gewöhnen, wenn ein Produkt mit zusĂ€tzlichen Vorteilen, wie z.B. ein Peeling, zum ersten Mal angewendet wird. Außerdem: Eine einfache Routine lĂ€sst sich leichter beibehalten! Ich kaufe z.B. zwei Cleanser, bewahre einen in der Dusche auf, um mein Gesicht morgens damit zu reinigen, und einen neben dem Waschbecken, um mein Gesicht abends damit zu waschen. Das macht die Gesichtsreinigung besonders schnell, viel bequemer und verhindert Ausreden.

Hautpflege-Tipp: Exfolieren

Exfolieren beschreibt den Prozess der Hauterneuerung durch das Entfernen abgestorbener Hautzellen. Die Verwendung eines exfolierenden Produkts hilft der Haut, strahlend auszusehen und Pflege besser aufzunehmen. Wir empfehlen, zwei- bis dreimal pro Woche ein Peeling durchzufĂŒhren, um die Hautstruktur zu verbessern und jĂŒnger aussehende Haut zu erhalten.

Foto von David Gan in einem weißen Laborkittel - Senior Manager, Upstream Research, Clinical Research & Scientific Credentialing bei Mary Kay

UnabhĂ€ngig von Hauttyp, Alter, Lebensstil und BedĂŒrfnissen ist eine Hautpflege-Routine wichtig fĂŒr die Gesundheit deiner Haut. Dein:e Beauty Consultant hilft dir bei der Auswahl der richtigen Produkte – von einer ganz simplen, schnellen Routine bis hin zu speziellen BedĂŒrfnissen und individuell auf dich angepassten Pflegeschritten.


David Gan

Senior Manager, Upstream Research, Clinical Research & Scientific Credentialing

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