Trockene Haut richtig pflegen
Goodbye, trockene Haut!
Trockene Haut verstehen und pflegen – mit den besten Tipps von Mary Kay
Ganz egal, welchen Hauttyp du hast – manchmal fühlt sich die Haut einfach trocken und gereizt an, sie spannt oder ist sogar schuppig.
Wir haben mit Geetha Kalahasti, Senior Scientist bei Mary Kay, gesprochen und ihre besten Tipps gegen trockene Haut für dich gesammelt – damit du deiner Haut zu jeder Jahreszeit das gibst, was sie braucht.
Was verursacht trockene Haut im Gesicht und am Körper?
Es gibt viele Gründe für trockene Haut – im Gesicht wie am Körper. Neben dem Alter, einer geringeren Produktion natürlicher Hautfette und einer langsameren Zellerneuerung spielen auch äußere Faktoren eine große Rolle: zum Beispiel kaltes oder heißes Wetter, trockene Heizungsluft oder zu häufiges Waschen.
Wichtig ist eine starke Hautbarriere. Nur wenn sie intakt ist, kann deine Haut Feuchtigkeit speichern – sonst wird sie schnell trocken, rau und schuppig. Auch Hautkrankheiten wie Ekzeme können die Ursache sein. Wenn du den Verdacht hast, dass mehr dahinter steckt, solltest du dir unbedingt medizinische bzw. dermatologische Hilfe suchen.
So erkennst du trockene Haut richtig
Trockene Haut kann ganz unterschiedlich aussehen. Im Gesicht zeigt sie sich oft durch schuppige, weiße Hautstellen oder aschige Partien, vor allem an den Wangen, im Kinnbereich und rund um die Augen. Auch deine Lippen können – besonders im Winter – schnell trocken und spröde werden.
Am Körper sind häufig zuerst die Füße und Schienbeine betroffen. Diese Bereiche haben weniger Talgdrüsen und sind stärker der Umwelt ausgesetzt. Natürlich kann dehydrierte Haut aber überall auftreten.
Feuchtigkeitspflege bei trockener Haut
Um trockene, schuppige Haut zu beruhigen, musst du ihr vor allem eines zurückgeben: Feuchtigkeit. Am besten geht das mit einer guten Feuchtigkeitscreme.
Moisturizer sind echte Basics in der Hautpflege – und das aus gutem Grund. Sie helfen nicht nur sofort gegen Trockenheit, sondern unterstützen auch langfristig die Hautgesundheit und stärken die Hautbarriere.
Leiden alle Hauttypen unter trockener Haut?
Ja, wirklich alle Hauttypen können unter Trockenheit leiden! Egal, ob du trockene, normale, Mischhaut oder sogar ölige Haut hast – eine gute Feuchtigkeitscreme sollte immer Teil deiner täglichen Hautpflege-Routine sein.
Ergänzend dazu hilft das für alle Hauttypen geiegnete Mary Kay® Nourishing Oil dank seines Inhaltsstoffs Squalan, die Hautbarriere zu unterstützen und Trockenheit zu reduzieren.
Warum Feuchtigkeit so wichtig für deine Haut ist
Eine gute Feuchtigkeitsversorgung ist entscheidend für das Aussehen, die Geschmeidigkeit und die Stärke deiner Hautbarriere. Sie schützt deine Haut vor Umwelteinflüssen und kann sogar das Risiko für Hautkrankheiten verringern.
Fehlt deiner Haut Feuchtigkeit, kann das zu weiteren Problemen führen – zum Beispiel zur frühen Entstehung von feinen Linien und Falten.
So beugst du trockener Haut vor
Übermäßiges Waschen, häufiges Peelen oder heißes Duschen können deine Haut schnell austrocknen. Wenn du diese Gewohnheiten vermeidest und täglich eine gute Feuchtigkeitscreme sowie Lichtschutzfaktor verwendest, kannst du trockener Haut effektiv vorbeugen.
Gerade im Winter lässt sich trockene oder sogar besonders trockene Haut aber manchmal nicht ganz verhindern. Dann braucht deine Haut extra viel Liebe, mehr Feuchtigkeit und intensive Pflege.
Was deine Haut bei extremer Trockenheit braucht
Besonders trockene Haut zeigt, dass deine Hautbarriere gestört ist und nicht mehr genug Feuchtigkeit speichern kann. Die Folge: Die Haut fühlt sich gespannt, gereizt und juckend an.
Gerade bei sehr trockener Haut an Händen, Ellenbogen oder Füßen hilft eine reichhaltige Pflege wie die Mary Kay® Extra Emollient Night Cream. Diese Creme enthält Petrolatum, einen Inhaltsstoff, der eine schützende Barriere auf der Haut bildet, den Feuchtigkeitsverlust reduziert und dafür sorgt, dass deine Haut weich, glatt und geschmeidig bleibt.
Trockene Haut
Wenn du trockene Haut hast, solltest du Reinigungsprodukte und Feuchtigkeitscremes in deine Hautpflege-Routine integrieren, die speziell für diesen Hauttyp entwickelt wurden, wie die Mary Kay® Intense Moisturizing Cream.
Trockene bis fettige Haut
Für mehr Feuchtigkeit, unabhängig von deinem Hauttyp, kannst du ein zusätzliches Feuchtigkeitsprodukt wie die TimeWise Moisture Renewing® Gel Mask in deine Hautpflege-Routine aufnehmen.
Mischhaut bis fettige Haut
Wenn du Mischhaut oder fettige Haut hast, empfiehlt es sich, Reinigungsprodukte und Feuchtigkeitscremes zu benutzten, die speziell für diesen Hauttyp entwickelt wurden, wie das Mary Kay® Oil-Free Hydrating Gel.